Hamilelik, anne adayları için eşsiz bir yolculuk olsa da, beraberinde.. Devamını Oku
Ayak tabanı, vücudun tüm ağırlığını taşıyan ve hareketi destekleyen en.. Devamını Oku
Online diyet, diyetisyen ve danışanın dijital platformlar aracılığıyla iletişim kurduğu;.. Devamını Oku
No products in the cart.
Temporomandibular eklem bozukluğu, çene hareketlerini sağlayan kaslar, kemikler ve eklem bileşenlerindeki problemler nedeniyle oluşan ağrı, sertlik veya diğer semptomlara verilen genel bir isimdir. Bu problemler; çiğneme, konuşma ve yutma gibi günlük aktiviteleri etkilemektedir. Bu nedenle tedavisi genel sağlık ve yaşam refahı açısından önemlidir. Çeneye alınan darbe, gece diş sıkma ve gıcırdatma, günlük bakım yapmama ve aşınmalar nedeniyle temporomandibular eklem bozukluğu görülebilir. Müdahale edilmediği durumda semptomları kronikleşerek ve yönetilmesi zor bir hale gelebilir.
TME bozukluğu belirtileri, kişinin durumuna ve ciddiyetine bağlı olarak farklılık göstererek çene kaslarında ağrı ve baş ağrısı şekilde görülür.
• Yüz çevresinde ve boyunda ağrı
• Çene kaslarında sertlik
• Çene Kitlenmesi
• Çenede sınırlı hareket
• Dişlerin aşınmasına bağlı olarak diş sorunları
• Kulakta çınlama
• Baş ağrısı ve dönmesi
• Çenede ve ağızda kayma, çıkma
• Yemek yerken ve konuşurken çeneden ses gelmesi
• Çene Ekleminde Artrit
• Dişlerin olması gerektiği gibi birbirine uymaması
• Dişleri alet olarak kullanarak paket açmak ya da giysileri koparmak
• Kötü bir duruşa sahip olmak
• Kalemleri veya diğer eşyaları çiğnemek
• Yiyeceklerden büyük lokmalar almak
• Gündüz diş sıkma veya gıcırdatma
• Yüzüstü uyumak
• Aşırı sakız ve buz çiğnemek
• Diş röntgeni
• Bilgisayarlı tomografi taramaları
• MR (manyetik rezonans görüntüleme)
• TME artroskopisi
Manuel teknikler (MT) ağrı ve disfonksiyonun azaltılması için fizyoterapist tarafından yapılan ‘uygulamalı’ terapilerdir.
Üç kategoriye ayrılırlar: Yumuşak doku mobilizasyonu, eklem mobilizasyonu ve kas kondisyonlaması
• Pasif germe egzersizleri
• Destekli kas germe
• Direnç egzersizleri
• Duruş eğitimi
• Elektroterapi
• Myofasyal gevşetme
• Rocabodos egzersizleri